「窓を拭く」という作業をしたくなかった
「お風呂を掃除する」という作業をしたくなかった
「排水溝をキレイにする」という作業をしたくなかった

家の中の作業だけとってもしたくないことって沢山ある

面倒臭い感たっぷりのイメージ
大変なことだと感じるイメージ
したくない気持ちてんこ盛りのイメージ
完全に負のイメージかも

ふと思った

何を？

私が嫌だと感じるのは何？

行動が止まるのはどこのコト？

・・・？？？

窓を拭く行為の、何が面倒臭いのか？
お風呂掃除の行為の、大変と感じるところは何？
排水溝をキレイにする行為の、したくないと思う気持ちは何をしている時？

窓を拭く準備をすること、あらゆる掃除道具を万全にすること
雑巾、スクイージー、スプレーボトル、バケツ、新聞、掃除機、水、箒、塵取り、ゴム手袋、外履き、、、
何となく必要となりそうなモノをあげてみた・・・

全部必要だったらこりゃやっぱり大変だ！！
窓掃除と簡単に言うけど取り掛かるまでに時間が掛かりそう
だったらやめとこう！となるのも分かる

お風呂掃除も、排水溝掃除も多分同じ気持ち・・・あるだろう・・・

サポートする道具の準備と段取り、そして後始末

こうやって物事ひとつひとつ分離させると何かに気づく

住まいがキレイ空間に一変すること
家の中がスッキリ空間に一変すること
多くの人が望んでいることかもしれない
だけど出来ない・・・

どこが？
何が？
どの部分が？
邪魔をしているのは？

これからはチョイと考えてみよう^^

窓拭きという行為の、何が私にストップかけてくるの？
お風呂掃除という行為の、何が私にストップかけてくるの？
排水溝掃除という行為の、何が私にストップかけてくるの？

チョイと考えてみると見えてくる・・・

道具を揃えられない
汚過ぎて見たくない
ヌルっとしてそうで触りたくない
ゴム手袋切らしていた
やり終えるまで時間かかる
キレイにしたからって誰も褒めてくれない
などなど・・・

そこは人によって様々でしょう

だけど少しでもやった方が良いよね～って思ったらやる方向で動いてみては？

そう、あなたが鏡の前でにっこり微笑んでその顔を鏡を通して見た時、何となくほっこりして嬉しくなるあの気持ちの動き方のように・・・
人生が動き始める

道具は一度専用で揃えてみましょう～
汚くなる前に軽くゴシゴシしてみましょう～
ヌメリ取り対策を取ってみましょう～
ゴム手袋なくても掃除できる方法を考えてみましょう～
気軽にデキル掃除方法をちょっと探してみましょう～

面倒臭い原因
大変な原因
したくない原因

チョイと気づいて退治してみましょう～

掃除が行き届いた住まいは、健康体な家でもあります
となると、医療費削減できる環境にもなります
お財布事情も嬉しいコトに繋がっていきます

目の前の困難だけを見つめると滅茶苦茶な拒否反応が・・・
でもそのカラクリや背景を考えると意外とそんなこと・・・
と気づくかも^^

負の要素が大きくなる前に退治して
物事は小さく分離して考える慣習も時には必要

筋トレして高い高いハードル一つ飛ぶのか
今ある体力で低い低いハードル数回飛ぶのか
そこはあなたの判断です～

経験は沢山あって面白い
まずは色々とやってくださいまし～

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